Meditationszirkel


Dieser Meditations-Zirkel ist für Anfänger ohne oder mit wenig Meditations-Kentnissen sowie für Fortgeschrittene geeignet. Du übst loszulassen, zu entspannen, in die Ruhe zu finden und ganz bei Dir anzukommen, in deiner eigenen Mitte. Mit der Zeit fliesst diese Zentriertheit in deinen Alltag ein und Handlungen, Entscheidungen und Lösungen werden von einer anderen Qualität und Klarheit geprägt.

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